Monique

Monique

Ik ben integraal vitaliteitscoach & trainer. Aan het eind van mijn lange carrière in de financiële wereld had ik veel last van stress. Die stress werd chronisch nadat ik mijn baan kwijt was geraakt en mijn man plotseling levensbedreigend ziek werd. Na een jaar was mijn man hersteld en besefte ik dat ik zelf hulp nodig had.

Door coaching kwam ik tot heldere inzichten over mijzelf. Ik leerde hoe ik mijn stress de baas kan worden en me kan focussen op dat waar ik blij van word. Tijdens wandelsessies kwam er rust en ruimte in mijn hoofd. En voelde ik ook weer hoe heerlijk het is om in beweging te komen. Nu zit ik weer lekker in mijn vel en heb ik meerdere studies afgerond. Ik heb een eigen praktijk en coach ambitieuze vrouwen met veel stress naar een gelukkiger leven waarin ze weer energie en plezier in hun werk en leven ervaren.

Trots als een pauw ben ik als deze vrouwen weer de regie over hun eigen leven pakken. Keuzes maken, grenzen stellen en met energie, zelfvertrouwen en in balans mijn praktijk uit lopen.
Daar doe ik het voor, dat geeft mij waanzinnig veel voldoening en energie.

Voor de Vitaliteitsgroep coach ik vrouwen én mannen. Voorwaarde voor een goede samenwerking is een wederzijdse klik. Is die aanwezig, dan verheug ik me op onze samenwerking. Ik gun iedereen zo’n waardevol herstelproces, dus jou zeker.

Extra vaardigheden/expertises:

• integraal vitaliteitscoach en trainer
• reconnective healing